par Mona | Août 17, 2022 | Yoga Thérapie
Les cours de yoga au-delà des postures traditionnelles Le monde moderne, comme nous le savons bien, n’a pas favorisé la santé des êtres humains. Les gens se sentent de plus en plus fatigués et moins concentrés sur leur corps. Le temps passe très vite, et les...
par Mona | Juin 25, 2022 | Yoga Thérapie
Comment le yoga m’a montré mon Dharma? En 2002, j’ai trouvé le but de ma vie. Tout ce que j’ai fait pendant tout ce temps, c’est donner tout mon cœur à cette fin. Oui, cet été je fête ma première rencontre avec une belle professeur de yoga...
par Mona | Mar 20, 2022 | Yoga Thérapie
J’étais très heureux l’autre jour quand un nouvel étudiant m’a demandé la signification de Namasté. Alors je lui ai donné une réponse courte. Je lui ai dit que “c’est un mot sanskrit utilisée pour vénérer les autres lorsque vous les...
par Mona | Sep 2, 2021 | Yoga Thérapie
Dans la tradition du yoga, on considère que chaque nouveau cycle doit être accompagné d’une intention, d’une résolution ou Sankalpa. Chaque nouvelle pratique sur le tapis de yoga. est le début d’un nouveau cycle. D’où l’importance de...
par Mona | Jan 17, 2021 | Yoga Thérapie
Le Yoga de hier et d’aujourd’hui Dans les temps anciens, les pratiques de yoga étaient données aux étudiants de manière individualisée, chacun ayant une situation de vie différente de celle des autres. Tout le monde n’a pas pratiqué le yoga en...
par Mona | Déc 12, 2020 | Yoga Thérapie
Recherche à ce jour Un nombre croissant de recherches suggèrent que le yoga en tant que thérapie est une intervention efficace et rentable pour les maux de dos chroniques. Il ne fait aucun doute que d’autres résultats sont nécessaires pour le démontrer...
